-------------------------------------------------------------------------
Tehnika
Transcendentalne Meditacije
je jedan jednostavan
postupak koji donosi širok dijapazon dobrobiti svakom podrucju života
-------------------------------------------------------------------------
Naučite da meditirate
Učenje tehnike Transcendentalne Meditacije je jedna od najprijatnijih
stvari koju ćete ikada raditi. Program se podučava tokom tečaja
u sedam koraka, koji uključuju javna predavanja, ličnu instrukciju
ili grupne seminare. Takođe, stičete pravo da koristite doživotni
besplatni program provere i praćenja rezultata.
“Ništa što sam ikada učio ili naučio na Harvardu
nije ni izbliza tako potpuno kao što je znanje o samom sebi koje
daje program Transcendentalne Meditacije.”
Paul D. Gandy,
Pravobranilac
Osnivač i predsednik, GANDY LAW OFFICES, P.C.
Uživajte u širokom dijapazonu dobrobiti
Ljudi počinju tehniku Transcendentalne Meditacije iz vrlo različitih
razloga. Neki je nauče jer žele da više koriste svoj puni mentalni
potencijal. Drugi počinju jer žele da poboljšaju svoje odnose ili
stvore mirniji svet. Treći počinju na preporuku svog lekara, kao
pomoć tretmanu nekog zdravstvenog problema povezanog sa stresom,
kao što je na primer visok krvni pritisak. Takođe umanjuje rizik od gojaznosti, dijabetesa i bolesti srca, poboljšava koncentraciju, učenje i borbu sa problemima.
Nezavisno od razloga zbog kojeg odlučite da je naučite, redovna
praksa tehnike će prirodno doneti širok dijapazon dobrobiti vašem
duhu, telu i ponašanju. Tehnika Transcendentalne Meditacije je jednostavni
postupak koji sve aspekte života čini snažnijim. Ona je nalik zalivanju
korena biljke koje hrani čitavu biljku.
Ne zahteva mnogo vremena
Jednom kada naučite tehniku Transcendentalne Medtiacije, verovatno
ćete početi primenjivati pozitivne promene tokom prvih nekoliko
dana ili nedelja. Nije potrebno mnogo vremena da bi stekli veću
energiju i inteligenciju, kreativnost i radost, mir i samopouzdanje
— jednom kada unutar sebe počnete da doživljavate stanja proširene
svesti, pružajuci duhu i telu dubok odmor.
Više od šest miliona ljudi svih uzrasta, kultura i religija širom
sveta naučilo je program Transcendentalne Meditacije i uživa u njegovim
blagodetima, uključujući i 20.000 gradana Srbije. Više od 6,000
lekara u SAD i 200 u Srbiji naučilo je tehniku Transcendentalne
Meditacije i preporučuju je svojim pacijentima.
Program Transcendentalne Meditacije se podučava na isti sistematičan
način svuda u svetu, kroz tečaj od sedam koraka.
Tečaj od sedam koraka
Tehnika Transcendentalne Meditacije se podučava u sedam standardnih
koraka, što uključuje javna predavanja, ličnu instrukciju i grupne
seminare. Na svakom koraku podučavanja izlaže se novo znanje koje
pruža jasno razumevanje vašeg sve dubljeg iskustva.
“Transcendentalna Meditacije je život pretvorila u radost za našu
porodicu. Ovo usled toga što ona hrani tu duboku ljubav prisutnu
u osnovi svega što postoji, harmoniju i medusobnu povezanost i tako
omogućuje da naš život teče u zajedništvu i radosti..”
Ellen C. Muehlman, supruga i majka
Uvodna predavanja
Tečaj od sedam koraka uključuje dva javna predavanja koja opisuju
kako tehnika deluje, kratak intervju i četiri dana instrukcije.
Prva tri koraka mogu se pohađati u bilo koje vreme i besplatna su.
Korak 1: Uvodno predavanje — Vizija svih mogućnosti
kroz program Transcendentalne Meditacije (1 sat)
Korak 2: Pripremno predavanje — Mehanizam i poreklo
tehnike Transcendentalne Meditacije (1 sat)
Korak 3: Lični intervju — Intervju sa kvalifikovanim
učiteljem programa Transcendentalne Meditacije odmah nakon pripremnog
predavanja (10-15 minuta)
Četiri dana instrukcije
Četiri poslednja koraka se uvek odvijaju tokom četiri uzastopna
dana, i uključuju naknadu za tečaj.
Korak 4: Licna instrukcija — Učenje tehnike Transcendentalne
Meditacije (1-2 sata)
Korak 5: Prvi dan provere — Verifikovanje ispravnosti
prakse i daljnja instrukcija (1-2 sata)
Korak 6: Drugi dan provere — Razumevanje mehanizma
tehnike Transcendentalne Meditacije na osnovu ličnih iskustava (1-2
sata)
Korak 7: Treći dan provere — Razumevanje mehanizma
razvoja viših stanja svesti (1-2 sata)
Program provere meditacije
Jednom kada završite tečaj od sedam koraka bićete pozvani na kontrolni
sastanak koji se održava nakon otprilike dve sedmice. Ovaj sastanak
omogućuje učitelju da proveri vašu meditaciju, pruži dopunsko znanje
zasnovano na vašoj svakodnevnoj praksi i pruži odgovore na bilo
koja pitanja koja možda imate.
Po završetku krusa, stičete pravo na doživotno praćenje vašeg napretka
u bilo kom centru za Transcendentalnu Meditaciju. Ovo uključuje
ličnu proveru vaše meditacije, napredna predavanja, posebne prigodne
sastanke, grupne meditacije i proslave.
Kursevi se redovno održavaju u Beogradu a kada ima više zainteresovanih i u drugim mestima.
Dođite na besplatnu, neobavezujuću prezentaciju tehnike TM i saznajte zašto Dejvid Linč, Suzan Sarandon, Gvinet Paltrou, Andželina Džoli i autor „Ratova zvezda” Džordž Lukas, meditiraju svakog dana.
Opra Vinfri, voditeljka čuvenog američkog TV showa, žena koja trenutno najviše zarađuje u svetu i jedna od najvećih dobročinitelja na svetu, naučila je vežbati tehniku TM zajedno sa svojih 250 saradnika. Opra Vinfri, ne samo da je izuzetno zadovoljna transcendentalnom meditacijom, nego je sa svojim saradnicima uvela tzv. VREME TIŠINE, tokom koga njeni saradnici zajedno vežbaju 2 puta na dan ovu tehniku kako bi se relaksirali, opustili, oslobodili od stresa i napetosti i kako bi aktivirali veliki potencijal energije i kreativnosti u sebi...
Link do članka - NOVOSTI, TANJUG
